менжинского 11 корп 1

Йога в парках: бесплатные занятия!

Йога в парке Горького

Занятия будут проходить на зеленых газонах или в уютных шатрах. Коврики предоставляются за 15 минут до начала практики в доме Художника, но лучше приходить со своим инвентарем.

Утром занятия проходят на территории летнего кинотеатра Пионер, вечером напротив Дома рыбака, по соседству с кафе Fresh.

Расписание

С понедельника по пятницу:
08:00 09:00 хатха-йога
19:00 20:30 хатха-йога
Крымский Вал, д. 9 , м. Октябрьская, Парк культуры

Йога на Воробьевых горах

Чтобы добраться до пункта назначения, вам нужно сесть в первый вагон из центра на Сокольнической линии и доехать до станции Воробьевы горы. Выйдя из метро, идите по главной асфальтированной дороге левее моста. На выходе из парка вы увидите деревянные строения. Занятия йогой проходят в беседке.

Всех желающих ждут на занятия по будням с 20:00 до 21:30 и по выходным с 11:00 до 12:30. В каждый из дней кураторы предлагают различные направления йоги.

Ленинские горы, вл. 1 , м. Воробьёвы горы

Йога в парке Сокольники

Занятия проводятся на Солнечной поляне . Ее можно найти, следующим образом: двигаясь от главного входа к большому кругу, повернуть направо и идти до Майского просека.

Расписание

С понедельника по пятницу:
08:00 09:00 каула-йога или кундалини-йога
20:00 21:30 акро-йога или хатха-йога.
Суббота и воскресенье
10:00 11:30 каула-йога

ул. Сокольнический Вал д. 1, стр. 1 , м. Сокольники

Йога в парке искусств Музеон

Площадка для занятий расположилась на деревянных ступенях с задней стороны ЦДХ на Крымской набережной. Место легко найти благодаря указателям в парке. Вы сможете попробовать силы в нескольких видах йоги: хатха-йога, каула-йога и йога Айенгара.

Расписание

С понедельника по пятницу:
08:00 09:00
19:00 20:30
Суббота и воскресенье:
10:00 11:30

ул. Крымский Вал, вл. 2 , м. Парк культуры

Йога в саду Эрмитаж

Занятия проводятся в летней читальне, за зданием театра Эрмитаж. Здесь уделяют внимание различным стилям йоги: хатха-йога, каула-йога, йога Айенгара. В будние дни йогой можно позаниматься с 08:00 до 09:30 и с 20:00 до 21:30, а в выходные с 11:00 до 12:30.

ул. Каретный ряд, д. 3 , м. Чеховская

Йога в парке Красная Пресня

Добравшись до парка от станции метро Выставочная или Улица 1905 года, найдите площадку Малый остров во втором шатре, где и будет проходить практика. В дни, когда в парке проходят праздничные мероприятия, занятия по йоге проводятся на Острове 1812. Коврики можно получить у здания администрации.

С понедельника по среду йога проходит с 19:00 до 20:30, а во вторник и четверг по утрам с 08:00 до 09:00.

Йога в саду имени Баумана

Занятия проходят в центре парка. Посетителям нужно дойти до разноцветных домиков. Практика будет проходить либо на верхней терассе с синими сваями, либо на поляне внизу. Здесь преподают хатха-йогу, кундалини-йогу и каула-йогу.

Расписание

С понедельника по пятницу:
20:00 21:30
Во вторник и четверг:
08:00 09:30
В субботу и воскресенье:
10:00 11:30

ул. Старая Басманная, д. 15 , м. Красные Ворота, Курская

Йога в Таганском парке

Выйдите на станции метро Марксистская, двигайтесь по левой стороне улицы Таганская до входа в парк. В самом саду занятия проходят на поляне через дорожку от сцены. Среди видов йоги здесь можно найти и хатха-йогу, и йогу смеха, и йогу Айенгара, и даже йогу для беременных.

В понедельник, среду и пятницу занятия проводятся вечером с 20:00 до 21:30, в субботу с 12:00 до 13:30, в воскресенье с 11:00 до 12:30.

ул. Таганская, д. 40 Крестьянская Застава, Марксистская, Таганская

Йога в Лианозовском парке

Если выйти на станции метро Алтуфьево и примерно 7 минут двигаться по правой стороне улицы Череповецкая, то вы попадете в парк, где на деревянной танцевальной площадке и проходит йога. Здесь представлены два направления хатха-йога и открытая йога.

По вторникам и четвергам практика начинается в 20:00 и длится полтора часа, а в субботу занятия проходят с 12:00 до 13:30.

ул. Угличская, д. 13 , м. Алтуфьево

Йога в Гончаровском парке

Чтобы попасть в парк, нужно выйти на станции метро Тимирязевская и дойти до улицы Яблочкова, чтобы попасть на улицу Гончарова. Сами занятия проходят на танцевальной площадке в парке.
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 20:00 до 21:30, а по выходным с 10:00 до 11:30.

ул. Руставели , м. Дмитровская

Йога в парке Дубки

Йога-встречи проходят в парке между катком и волейбольной площадкой напротив большого пруда. В среду и пятницу с 20:00 до 21:30 проводят занятия по хатха-йоге, а в субботу и воскресенье с 10:00 до 11:30 вас ждет каула-йога и йогатерапия.

ул. Дубки , м. Тимирязевская

Йога в парке Северное Тушино

Найти парк достаточно легко. Выходите на станции метро Планерная и, следуя указателям, двигаетесь в сторону улицы Свободы. В самом парке идете в сторону набережной, доходите до танцевальной площадки занятия по хатха-йоге будут проходить здесь.

Во вторник и четверг группа занимается с 20:00 до 21:30, а в воскресенье с 10:00 до 11:30.

ул. Свободы, д. 56 , м. Планерная, Сходненская

Йога в парке Дружбы

Выйдите на станции метро Речной вокзал и двигайтесь к большому полю для игры в регби там, на траве около деревьев, и будут проходить занятия. Вас ждут йога Айенгара и хатха-йога.

Занятия проходят с 20:00 до 21:30 по понедельникам и средам, а в субботу с 12:00 до 13:30.

ул. Флотская, д. 1 , м. Речной вокзал

Йога в парке Фили

Вам нужно добраться до станции метро Багратионовская, выход в сторону техномолла Горбушкин двор. На улице нужно повернуть направо в противоположную сторону от Горбушки и дойти до перекрестка, где вы увидите два парка. Вам нужен тот, что находится слева. На территории парка следуйте указателям к арт-студии Филька (крытое помещение).

В этом парке проводятся занятия по хатха-йоге. В понедельник и среду с 20:00 до 21:30, в субботу с 10:00 до 11:30.

ул. Большая Филевская, д. 32 Багратионовская, Пионерская, Филёвский парк

Йога в Бабушкинском парке

Сам парк расположился за кинотеатром Арктика, а вот площадка для йоги находится в хоккейной коробке. В парке предусмотрены все удобства: туалет, место для хранения вещей (платное) и площадка под навесом, чтобы непогода не помешала йоге.
В будни можно заняться хатха-йогой с 20:00 до 21:30, а в выходные сама-йогой с 11:00 до 13:30.

ул. Менжинского, д. 6, стр. 3 , м. Бабушкинская

Йога в ландшафтном парке Митино

Если входить в парк со стороны улицы Барышихи, вы увидите танцевальную площадку. Здесь и будут проходить занятия.

Практика проходит по вторникам и четвергам с 20:00 до 21:30. В программе йога Айенгара и хатха-йога.

Пенягинская ул., д. 16 , м. Волоколамская

Йога в саду Будущего

Выйдите на станции метро Ботанический сад, зайдите в парк и пересеките его по диагонали до Леоновского пруда. Практика проходит на поляне у белой лестницы с видом на пруд. Из направлений здесь внимание уделяют кундалини-йоге.

Позаниматься можно в понедельник и среду с 19:00 до 20:30.

ул. Вильгельма Пика , м. Ботанический сад

Йога в Измайловском парке

Войдите в парк и двигайтесь прямо по аллее до пересечения двух дорожек. Оттуда, ориентируясь по указателям, дойдите до эстрады Солнечная там и будут проходить занятия. Кураторы предложат посетителям различные направления йоги: хатха-йогу, открытая йогу, каула-йогу, кундалини-йогу и универсальная йогу.

По будням практика проходит с 20:00 до 21:30, по выходным с 10:00 до 11:30.

аллея Большого Круга, д. 7 , м. Партизанская, Семёновская, Шоссе Энтузиастов

Йога в Перовском парке

От станции метро Перово любителям йоги нужно дойти до улицы Лазо и, спускаясь по ней, дойти до церкви. Прямо за ней располагается парк, а занятия проводятся на деревянной центральной сцене.

По вторникам и четвергам с 19:30 до 21:00 здесь можно заняться универсальной йогой.

ул. Лазо, владение 7 , м. Перово

Йога в парке Победы на Поклонной горе

Зайдя в парк, идите к монументу Победы, а потом сверните налево к Центральному музею Великой Отечественной Войны 19411945 годов. Йога-встречи будут проходить на лужайке у музея ( улица Братьев Фонченко, дом 10). Кураторы предложат вам хатха-йогу и кундалини-йогу.

В понедельник и четверг занятия проходят с 20:00 до 21:30, в субботу и воскресенье с 12:00 до 13:30.

ул. Братьев Фонченко, д. 7, Поклонная гора , м. Парк победы

Йога в Воронцовском парке

Тренировки проходят в Китайском садике, который можно легко найти, двигаясь к Третьему Воронцовскому пруду. Площадка огорожена деревянным забором, видны желто-красные навесы.

Занятия проходят по понедельник, средам и субботам.

Воронцовский парк , м. Калужская, Проспект Вернадского

Йога в парке 50-летия Октября

Чтобы найти территорию йога-встреч, в парке нужно идти в сторону реки Раменки, а дальше левее и в сторону катка. Как раз возле катка и находится крытый павильон, где будет проходить йога. Вам предложат как уже известную хатха-йогу, так и кундалини-йогу.

Тренировки проводят по понедельникам и средам с 22:00 до 22:00, а в выходные с полудня и до 14:00.

ул. Удальцова, д. 22а , м. Проспект Вернадского

Йога в парке Березовая роща

Тренировки проходят на поляне в парке. Специальные места для переодевания не предусмотрены. Здесь практикуют классическое направление йоги.

Занятия проходят по понедельникам и средам с 20:00 до 21:30 и в воскресенье с 12:00 до 13:30.

ул. Куусинена , м. Аэропорт, Октябрьское поле

Йога в парке Кузьминки-Люблино

Чтобы попасть на йогу в парке Кузьминки-Люблино, необходимо двигаться по главной аллее до большой поляны у Cafe Coffee. Здесь занимаются хатха-йогой.

По понедельникам, вторникам и четвергам занятия проходят с 19:00 до 20:30, в выходные с 11:00 до 12:30.

Кузьминский лесопарк , м. Кузьминки

Йога в парке Садовники

Занятия в этом парке проходят на поляне недалеко от церкви. Кураторы предлагают желающим два направления: хатха-йогу и каула-йогу.

Занятия проходят по понедельникам, вторникам и четвергам с 19:00 до 20:30. В выходные йога проводится с 11:00 до 12:30.

просп. Андропова, д. 58а , м. Каширская, Коломенская

Йога в парке 850-летия Москвы

Выйдите на станции метро Марьино, и через 300 метров вы увидите парк. Тренировки будут проходить у сцены в березках. Посетителям на выбор предоставлены хатха-йога, каула-йога и кундалини-йога.

Позаниматься можно с 19:00 до 20:30 во вторник и четверг, а также в воскресенье с 11:00 до 12:30.

Луговой пр., корп.2 , м. Братиславская, Марьино

Йога в парке Акведук

В парке занятия проходят на деревянном настиле. Чтобы его найти, встаньте спиной к парку Акведук и лицом к проспекту Мира около холма увидите вы стеллу. Пройдя мимо нее в сторону проезжей части, вы найдете площадку, где и проходит практика.

В понедельник и среду с 20:00 до 21:30 вас ждет хатха-йога и йога Айенгара, а в субботу с 11:00 до 12:30 каула-йога.

проезд Кадомцева, вл. 1, стр. 4 , м. ВДНХ

Йога в парке Царицыно

Выйдите на станции метро Орехово в сторону музея-заповедника Царицыно вы почти у цели. Занятия в парке проходят на танцевальной площадке.

Во вторник и четверг с 20:00 до 21:30 и в воскресенье с 11:00 до 12:30 можно попрактиковаться в хатха-йоге.

ул. Дольская, д. 1 , м. Орехово, Царицыно

Йога в Екатерининском парке

В Екатерининском парке для йоги отведено живописное место: от главного входы по центральной аллее дойдите до прудов, далее сверните налево к детской площадке. Около нее вы увидите ручей и газон прекрасное место для практики. Кураторы покажут несколько направлений: хатха-йогу, каула-йогу и ишвара-йогу.

ул. Б.Екатерининская, д. 27 , м. Достоевская

Йога на ВДНХ

Чтобы найти площадку для йоги, проще всего дойти до карты парка и сориентироваться по ней (правая сторона дороги, перед прокатом инвентаря для настольного тенниса). Найдите на карте Дом культуры здание с белыми колоннами и двигайтесь к нему. Практика проходит с торца этого здания. Желающие могут получить коврики.

Практика проходит по вторникам с 19:00 до 21:30 и по воскресеньям с 10:00 до 11:30.

Просп. Мира, д. 119 , м. ВДНХ, Выставочный центр.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *